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ダイエットじゃなくて、健康的な生活について考えよう。食事にしても、運動にしても、それが重要なわけで。
out5963 のブックマーク 2016/11/29 22:36
ダイエットは運動1割、食事9割、食べ方を変えればみるみるヤセる? - Rinのシンプル生活ダイエットじゃなくて、健康的な生活について考えよう。食事にしても、運動にしても、それが重要なわけで。2016/11/29 22:36
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simple-kurashi.hatenadiary.com2016/11/29
2016 - 11 - 29 ダイエットは運動1割、食事9割、食べ方を変えればみるみるヤセる? 日々のこと ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・...
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