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ランニングというか定期的な運動は、妙な向上心みたいなのが湧くからな。その向上心が役に立つのかどうかは知らんがw
Sediment のブックマーク 2016/12/27 02:56
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www.lifehacker.jp2016/12/25
Inc.：集中力、高度な思考力、認知能力といった脳の機能を高めるには、頭脳戦のチェスやランニング、ドリブル、パスという３つの動きをマルチタスキングするサッカーのようなスポーツが最適だと思われるかもしれ...
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ランニングというか定期的な運動は、妙な向上心みたいなのが湧くからな。その向上心が役に立つのかどうかは知らんがw
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神経科学が実証：ランニングは体だけでなく脳も鍛えている | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：集中力、高度な思考力、認知能力といった脳の機能を高めるには、頭脳戦のチェスやランニング、ドリブル、パスという３つの動きをマルチタスキングするサッカーのようなスポーツが最適だと思われるかもしれ...
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