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都市・郊外・屋内・ランニングマシン で比べてくれないかな
airj12 のブックマーク 2016/12/26 12:44
神経科学が実証:ランニングは体だけでなく脳も鍛えている | ライフハッカー・ジャパン都市・郊外・屋内・ランニングマシン で比べてくれないかな2016/12/26 12:44
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www.lifehacker.jp2016/12/25
Inc.:集中力、高度な思考力、認知能力といった脳の機能を高めるには、頭脳戦のチェスやランニング、ドリブル、パスという3つの動きをマルチタスキングするサッカーのようなスポーツが最適だと思われるかもしれ...
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