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生活と仕事と、両方のタスクを1冊のノートに書き出して、1個ずつ消し込みしてみなよ。持ち越しは翌日の筆頭。移動中や休み時間に新たなタスクが浮かぶだろうから、そしたら追加。10個くらいなら、すぐできちゃうよ。
cj3029412 のブックマーク 2017/01/24 09:12
借金玉氏によるADHDへ向けた仕事の進め方について。生活と仕事と、両方のタスクを1冊のノートに書き出して、1個ずつ消し込みしてみなよ。持ち越しは翌日の筆頭。移動中や休み時間に新たなタスクが浮かぶだろうから、そしたら追加。10個くらいなら、すぐできちゃうよ。2017/01/24 09:12
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togetter.com2017/01/24
砂浜に流れ着いたクジラの死体 @Mushocking ADHDなのか俺固有の甘えなのかは知らないけど、「やるべきこと」(例えば今なら受験勉強とか)を目の前にして「やらなきゃ」とか思うんですけど、いざやろうとしたら一気...
738 人がブックマーク・92 件のコメント
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生活と仕事と、両方のタスクを1冊のノートに書き出して、1個ずつ消し込みしてみなよ。持ち越しは翌日の筆頭。移動中や休み時間に新たなタスクが浮かぶだろうから、そしたら追加。10個くらいなら、すぐできちゃうよ。
cj3029412 のブックマーク 2017/01/24 09:12
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借金玉氏によるADHDへ向けた仕事の進め方について。
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砂浜に流れ着いたクジラの死体 @Mushocking ADHDなのか俺固有の甘えなのかは知らないけど、「やるべきこと」(例えば今なら受験勉強とか)を目の前にして「やらなきゃ」とか思うんですけど、いざやろうとしたら一気...
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