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皆さんに本当に必要なのは薬ではなくロードバイク
Blue-Period のブックマーク 2011/03/09 09:53
皆さんに本当に必要なのはライフハックではなく筋肉[自転車脳の恐怖]皆さんに本当に必要なのは薬ではなくロードバイク2011/03/09 09:53
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
anond.hatelabo.jp2011/03/07
ゆっくりとしたハーフスクワットで大腿筋を追い込んでみてください。 辛くなってから更に3回、限界だと思ってからあと5回。 この2分ほどの時間は、どんなライフハックよりも自己啓発よりも 高レベルの内省と精...
486 人がブックマーク・146 件のコメント
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皆さんに本当に必要なのは薬ではなくロードバイク
Blue-Period のブックマーク 2011/03/09 09:53
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皆さんに本当に必要なのはライフハックではなく筋肉
anond.hatelabo.jp2011/03/07
ゆっくりとしたハーフスクワットで大腿筋を追い込んでみてください。 辛くなってから更に3回、限界だと思ってからあと5回。 この2分ほどの時間は、どんなライフハックよりも自己啓発よりも 高レベルの内省と精...
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