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(0゜・∀・)「ほとんどの内面的な問題、一部の社会制度上の障害すら、筋肉が解決してくれます」
asrog のブックマーク 2012/12/16 02:40
皆さんに本当に必要なのはライフハックではなく筋肉[* |ω・)][*life][読み物](0゜・∀・)「ほとんどの内面的な問題、一部の社会制度上の障害すら、筋肉が解決してくれます」2012/12/16 02:40
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anond.hatelabo.jp2011/03/07
ゆっくりとしたハーフスクワットで大腿筋を追い込んでみてください。 辛くなってから更に3回、限界だと思ってからあと5回。 この2分ほどの時間は、どんなライフハックよりも自己啓発よりも 高レベルの内省と精...
486 人がブックマーク・146 件のコメント
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(0゜・∀・)「ほとんどの内面的な問題、一部の社会制度上の障害すら、筋肉が解決してくれます」
asrog のブックマーク 2012/12/16 02:40
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皆さんに本当に必要なのはライフハックではなく筋肉
anond.hatelabo.jp2011/03/07
ゆっくりとしたハーフスクワットで大腿筋を追い込んでみてください。 辛くなってから更に3回、限界だと思ってからあと5回。 この2分ほどの時間は、どんなライフハックよりも自己啓発よりも 高レベルの内省と精...
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