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信じられないくらい丁寧な起き方(+o+) いつもガバーっと起きちゃうんですけど、体に負担をかけてたんですね(><)
meitanteiconankun のブックマーク 2017/04/23 10:37
頭痛を防ぐ習慣。私が実践しているすっきり目覚めてよく眠るコツ。 | ゆるりまあるく信じられないくらい丁寧な起き方(+o+) いつもガバーっと起きちゃうんですけど、体に負担をかけてたんですね(><)2017/04/23 10:37
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www.yururimaaruku.com2017/04/22
おはようございます。今日も快眠のなごみです。以前は頭痛や浅い眠りに悩まされていましたが、いくつかの良い習慣を取り入れたことで、朝はすっきり起きられるし、夜はストンと眠れるようになりました。非常に快...
19 人がブックマーク・14 件のコメント
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meitanteiconankun のブックマーク 2017/04/23 10:37
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おはようございます。今日も快眠のなごみです。以前は頭痛や浅い眠りに悩まされていましたが、いくつかの良い習慣を取り入れたことで、朝はすっきり起きられるし、夜はストンと眠れるようになりました。非常に快...
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