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そもそも必要な栄養素の値ってなにをもって基準を定めてるの？それぞれ具体的に知りたいわ。 基準を摂取できてない栄養素わんさかあるんだけど、健康だよ。
yoshi-na のブックマーク 2017/05/18 21:53
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mainichi.jp2017/05/18
私たち日本人は普段どれぐらいの栄養を取っているのでしょうか？ 肥満やメタボリックシンドロームが問題になっていることを考えると栄養は取りすぎかもしれませんし、朝食を食べない人が増えていることや女性の...
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そもそも必要な栄養素の値ってなにをもって基準を定めてるの？それぞれ具体的に知りたいわ。 基準を摂取できてない栄養素わんさかあるんだけど、健康だよ。
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メタボが問題なのに「日本人が栄養不足」の謎 | 健康をつくる栄養学のキホン | 成田崇信 | 毎日新聞「医療プレミア」
私たち日本人は普段どれぐらいの栄養を取っているのでしょうか？ 肥満やメタボリックシンドロームが問題になっていることを考えると栄養は取りすぎかもしれませんし、朝食を食べない人が増えていることや女性の...
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