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豚しゃぶは冷やしても柔らかく保つ茹で方があります。胡麻ダレもポン酢といりゴマで簡単に美味しく糖質オフできます。冷蔵庫で冷やして召し上がれ。
tanaboo のブックマーク 2017/05/18 17:09
【1食162円】豚しゃぶしゃぶダイエット弁当レシピ~残りを詰めるだけ!自家製胡麻ダレが香ばしい冷製メニュー~ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ[ダイエット][弁当][レシピ][節約][しゃぶしゃぶ]豚しゃぶは冷やしても柔らかく保つ茹で方があります。胡麻ダレもポン酢といりゴマで簡単に美味しく糖質オフできます。冷蔵庫で冷やして召し上がれ。2017/05/18 17:09
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www.50kgdiet.com2017/05/18
冷蔵庫で冷やして食べる豚しゃぶ弁当。 2017年5月16日のランチは「豚しゃぶしゃぶダイエット弁当」でした。 豚しゃぶしゃぶ128円。キャベツサラダ6円、しらたき明太子おにぎり28円の合計162円。ワンコインランチ...
20 人がブックマーク・6 件のコメント
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豚しゃぶは冷やしても柔らかく保つ茹で方があります。胡麻ダレもポン酢といりゴマで簡単に美味しく糖質オフできます。冷蔵庫で冷やして召し上がれ。
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