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働いてた時でもきっちり7時間は寝てましたw男性って睡眠時間短くても平気ですよね~。不思議!
tomo_king のブックマーク 2017/06/17 23:55
【睡眠負債って?】「睡眠負債が危ない~ちょっと寝不足が命を縮める~」を見る前に調べてみた - なぎにゃぎのにょきにょきにっき働いてた時でもきっちり7時間は寝てましたw男性って睡眠時間短くても平気ですよね~。不思議!2017/06/17 23:55
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www.naginyagi.com2017/06/17
どーも。 なぎにゃぎです。 皆さんは普段の睡眠に満足していますか? 僕は平日5~6時間ほど睡眠を取っています。 7時間以上睡眠はとった方が良い。 そんな話はよく聞きますけど、 働いていると7時間以上の睡眠は...
22 人がブックマーク・15 件のコメント
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働いてた時でもきっちり7時間は寝てましたw男性って睡眠時間短くても平気ですよね~。不思議!
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どーも。 なぎにゃぎです。 皆さんは普段の睡眠に満足していますか? 僕は平日5~6時間ほど睡眠を取っています。 7時間以上睡眠はとった方が良い。 そんな話はよく聞きますけど、 働いていると7時間以上の睡眠は...
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