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一杯99kcalの主食ならダイエット中も安心(*´▽`*)
tanaboo のブックマーク 2017/08/05 11:58
【1杯100kcal未満】白滝ダイエット麦飯の炊き方~カロリー&糖質オフ率60%以上!安い・簡単・栄養豊富な痩せる主食~ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ[麦飯][レシピ][痩せる][ダイエット][もち麦][大麦][糖質制限]一杯99kcalの主食ならダイエット中も安心(*´▽`*)2017/08/05 11:58
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www.50kgdiet.com2017/08/05
大麦を水2倍で炊く+しらたき入りで更にカロリー・糖質カットした最強主食。 ヘルシーな大麦やもち麦を使った麦飯、ダイエット中におすすめだと話題になりましたよね。痩せたいけど食べたいあなたにオススメした...
18 人がブックマーク・7 件のコメント
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