昨年のNHKスペシャルですら、健康長寿には炎症を起こさないために食生活、身体活動、精神状態が大事と言ってましたよ。運動が体に悪いとか、10年以上昔に聞いたことありますが。 http://www.nhk.or.jp/ohayou/digest/2016/10/1029.html

nminm のブックマーク 2017/08/23 00:02

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/343807982/comment/nminm" data-user-id="nminm" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/blog.tinect.jp/?p=42446" data-original-href="https://blog.tinect.jp/?p=42446" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fblog.tinect.jp%2F%3Fp%3D42446" data-user-icon="/users/nminm/profile.png">「運動は体に良いと言ったな。あれは嘘だ。」 | Books&Apps</a><br><p style="clear: left">昨年のNHKスペシャルですら、健康長寿には炎症を起こさないために食生活、身体活動、精神状態が大事と言ってましたよ。運動が体に悪いとか、10年以上昔に聞いたことありますが。 <a href="http://www.nhk.or.jp/ohayou/digest/2016/10/1029.html" target="_blank" rel="noopener nofollow">http://www.nhk.or.jp/ohayou/digest/2016/10/1029.html</a></p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/nminm/20170823#bookmark-343807982"><span class="datetime-body">2017/08/23 00:02</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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「運動は体に良いと言ったな。あれは嘘だ。」 | Books&Apps

blog.tinect.jp2017/08/22

運動は身体によいと思っている人もいるだろう。実はそれは真っ赤な嘘だ。スポーツ健康法は幻想だ。データ上でも、激しい運動を行ったスポーツ選手の寿命は、一般的な寿命と比較して6～10年ほど短いとされている...

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