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わー頑張りましたね～私は食べ物はそのままで、運動でサイズダウン中です！そもそも肉が嫌いなのと、禁酒しているので(^^；)お互い頑張りましょう。
aoikawano のブックマーク 2017/08/22 18:08
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www.kana-ri.com2017/08/22
どうも、坂津です。 最近ダイエット関連の記事が多くなってしまっていますが、今回で終わりですのでもう少しだけお付き合いくださいね。 日曜日の朝、64.10kgまで到達したのですが、その日にちょっと調子に乗って...
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72日間におよぶ糖質制限ダイエットの結果 - 『かなり』
どうも、坂津です。 最近ダイエット関連の記事が多くなってしまっていますが、今回で終わりですのでもう少しだけお付き合いくださいね。 日曜日の朝、64.10kgまで到達したのですが、その日にちょっと調子に乗って...
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