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初めてきいたことばですがものすごく体にも心にもよさそうですね
kota_uni のブックマーク 2017/08/28 14:22
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www.keisukest.com2017/08/28
Photo by kosal ley on Unsplash 「マインドフルネス」という言葉最近よく聞きますよね。こないだテレビでも特集されていたのでこれからますます耳にすることが多くなると思っています。 マインドフルネスとは・...
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