“もし、今まで1日3000kcal以上摂っていたボディビルダーが、1日に1000kcal以下まで低くしてしまったら、筋力がガタ落ちし、筋肉量も大幅に減ってしまうのです。”　　#糖質制限　#ケトジェニック　#ケトン体　#MEC食　　　/

otauwohikki のブックマーク 2017/09/14 10:42

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/344846101/comment/otauwohikki" data-user-id="otauwohikki" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/musclebodyinfo.blog.fc2.com/blog-entry-377.html" data-original-href="https://musclebodyinfo.blog.fc2.com/blog-entry-377.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fmusclebodyinfo.blog.fc2.com%2Fblog-entry-377.html" data-user-icon="/users/otauwohikki/profile.png">糖質制限ダイエット中の筋肉減少を防ぐには</a><br><p style="clear: left">“もし、今まで1日3000kcal以上摂っていたボディビルダーが、1日に1000kcal以下まで低くしてしまったら、筋力がガタ落ちし、筋肉量も大幅に減ってしまうのです。”　　#糖質制限　#ケトジェニック　#ケトン体　#MEC食　　　/</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/otauwohikki/20170914#bookmark-344846101"><span class="datetime-body">2017/09/14 10:42</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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糖質制限ダイエット中の筋肉減少を防ぐには

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