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“急激に激しい運動を繰り返したときに、筋肉中のグリコーゲンが一定量以下になると、ガス欠でヘロヘロになり動けなくなります。 これだけは 糖質制限食の欠点と言えるかもしれません。” #糖質制限 /
otauwohikki のブックマーク 2017/09/14 11:01
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koujiebe.blog95.fc2.com2017/09/14
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糖質制限食と馬力不足？
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