イギリスの場合、デスクワーク中心の勤労者に対しては、 (1)就業中、少なくとも2時間はデスクワークに伴う座位時間を減らし、そのぶん立ったり軽く歩いたりなど低強度の活動にあてること。理想は座る時間を4時間ま

icchihankaiicchihankai のブックマーク 2017/10/20 11:21

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