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一人暮らしの方や、男性、お年寄りにとって、毎日の食事の栄養バランスを考えるのは面倒なこと。簡単に栄養バランスを整えるコツは、栄養素を信号の色に例えてみて
lyra1956 のブックマーク 2018/01/09 12:21
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bc.kaihou-clinic.jp2018/01/09
中高年に希望を宿す美の伝道師、アンチエイジングアドバイザーのゆかりんです。 アンチエイジングは総合学です。 ①食生活 ②運動 ③睡眠 ④基本的な病識を知ること ⑤ファッション ⑥ヘアー・メイク ⑦精神性 以上を融...
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一人暮らしの方や、男性、お年寄りにとって、毎日の食事の栄養バランスを考えるのは面倒なこと。簡単に栄養バランスを整えるコツは、栄養素を信号の色に例えてみて
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栄養バランスを整えるコツは、花畑のように彩りよく華やかに
中高年に希望を宿す美の伝道師、アンチエイジングアドバイザーのゆかりんです。 アンチエイジングは総合学です。 ①食生活 ②運動 ③睡眠 ④基本的な病識を知ること ⑤ファッション ⑥ヘアー・メイク ⑦精神性 以上を融...
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