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BMIで評価すると筋肉と骨が減って脂肪が増えてもOKになっちゃう。体組成で評価した方がよい。
Hidemonster のブックマーク 2018/01/26 16:00
私がBMIを25から20にすることができたのは、2大肥満メカニズムを知ったからです - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログBMIで評価すると筋肉と骨が減って脂肪が増えてもOKになっちゃう。体組成で評価した方がよい。2018/01/26 16:00
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katsumakazuyo.hatenablog.com2018/01/23
BMIという指標があります。身長のメートル表示の2乗で、体重のキログラム表示を割った数値です。これが、だいたい18.5から25の間にしましょうと言うのが、統計学その他から採用されている基準です。 そして、私、...
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BMIという指標があります。身長のメートル表示の2乗で、体重のキログラム表示を割った数値です。これが、だいたい18.5から25の間にしましょうと言うのが、統計学その他から採用されている基準です。 そして、私、...
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