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図を見ると効果がばっちり伝わりますね。一時間ごとに休憩を挟むようにするのがいいことがよく分かりました。実践しています(^0^)
my-manekineko のブックマーク 2018/02/11 22:54
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www.cocoro-quest.net2018/02/10
日曜日の朝に勉強をしたいけど、どうしても集中力が続きません。 日曜日の朝はどのように過ごしていますか。もしかして寝て起きたら昼過ぎだったということはありませんか。できれば、日曜日の朝こそ有効活用しま...
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図を見ると効果がばっちり伝わりますね。一時間ごとに休憩を挟むようにするのがいいことがよく分かりました。実践しています(^0^)
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日曜の朝、最大限に集中力を高める「初頭効果」と「終末効果」 - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生
日曜日の朝に勉強をしたいけど、どうしても集中力が続きません。 日曜日の朝はどのように過ごしていますか。もしかして寝て起きたら昼過ぎだったということはありませんか。できれば、日曜日の朝こそ有効活用しま...
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