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自炊で野菜を食い、外食で肉を食えばおk (自炊放棄勢の感想)
Frog16g のブックマーク 2018/02/15 12:38
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katsumakazuyo.hatenablog.com2018/02/15
正月過ぎに、たまたまみたドキュメンタリー映画やまとめ読みした書籍の影響その他から、とりあえず自宅だけでも動物性食品を止めてみようと思いました。 それでタンパク質は豆や青菜、豆腐や厚揚げで補給するよう...
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自炊で野菜を食い、外食で肉を食えばおk (自炊放棄勢の感想)
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自炊で肉を使わなくなったことで起きた5つのいいこと。事前の想像よりもかなり自炊が楽になりました。 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ
正月過ぎに、たまたまみたドキュメンタリー映画やまとめ読みした書籍の影響その他から、とりあえず自宅だけでも動物性食品を止めてみようと思いました。 それでタンパク質は豆や青菜、豆腐や厚揚げで補給するよう...
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