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足首回しでこれほど効果があるとは知りませんでした。冷え性にもきくということなのでやってみました。継続して続けてみて効果を確認してみたいと思います。柔軟性は確実に落ちていると思うので継続あるのみです。
jr0704japan のブックマーク 2018/02/26 16:50
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danjyomichi.net2018/02/19
全身のコリを解消するには足首回しが効果的！ 肩こりがひどくて、湿布を貼っても治らない。 寒い時期になると、肩こりがひどくなる。 デスクワークで長時間同じ姿勢でいると、首が痛くなる。 このような痛みに悩...
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足首回しでこれほど効果があるとは知りませんでした。冷え性にもきくということなのでやってみました。継続して続けてみて効果を確認してみたいと思います。柔軟性は確実に落ちていると思うので継続あるのみです。
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足首回しで全身のコリを解消する方法｜みちの道
全身のコリを解消するには足首回しが効果的！ 肩こりがひどくて、湿布を貼っても治らない。 寒い時期になると、肩こりがひどくなる。 デスクワークで長時間同じ姿勢でいると、首が痛くなる。 このような痛みに悩...
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