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1. 書き出す 2. 解決策を書く 3. 自分で解決できること/できないことを分けて考える
gologo13 のブックマーク 2018/05/01 12:18
メンタルが豆腐の人向けの、あまり落ち込まないための工夫|けんすう[あとで読む][考え方][人生][メンタル][仕事][メンタルヘルス][lifehack][コミュニケーション][mental] 1. 書き出す 2. 解決策を書く 3. 自分で解決できること/できないことを分けて考える2018/05/01 12:18
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kensuu.com2018/03/04
質問箱とかやっていると「こんなことがあって落ち込みます。どうしたらいいですか?」「メンタルが弱いのですぐに落ち込みます。」みたいなのが多くて、みんな落ち込んでいるんだなあ、と思った次第です。 かくい...
2349 人がブックマーク・238 件のコメント
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gologo13 のブックマーク 2018/05/01 12:18
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メンタルが豆腐の人向けの、あまり落ち込まないための工夫|けんすう
kensuu.com2018/03/04
質問箱とかやっていると「こんなことがあって落ち込みます。どうしたらいいですか?」「メンタルが弱いのですぐに落ち込みます。」みたいなのが多くて、みんな落ち込んでいるんだなあ、と思った次第です。 かくい...
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