カフェインには効能もあるので、体質が合わないというのでなければ完全に断つ必要もないような。深夜労働で眠らないために行うような過剰摂取はもちろん良くないけど。なおコーヒー飲んだ直後に即寝できる私。

ustam のブックマーク 2018/03/17 13:21

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/360530783/comment/ustam" data-user-id="ustam" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/katsumakazuyo.hatenablog.com/entry/2018/03/17/113952" data-original-href="https://katsumakazuyo.hatenablog.com/entry/2018/03/17/113952" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fkatsumakazuyo.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F03%2F17%2F113952" data-user-icon="/users/ustam/profile.png">カフェインをやめて2週間がたったところの記録。なんといっても、1～2時間、早寝早起きになりました(笑)。 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ</a><br><p style="clear: left">カフェインには効能もあるので、体質が合わないというのでなければ完全に断つ必要もないような。深夜労働で眠らないために行うような過剰摂取はもちろん良くないけど。なおコーヒー飲んだ直後に即寝できる私。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/ustam/20180317#bookmark-360530783"><span class="datetime-body">2018/03/17 13:21</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！

カフェインをやめて2週間がたったところの記録。なんといっても、1～2時間、早寝早起きになりました(笑)。 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

katsumakazuyo.hatenablog.com2018/03/17

3月の頭に唐突にカフェインをやめると決意してから2週間が経ちました。 katsumakazuyo.hatena blog.com そしておかげさまで、最初の1週間弱苦しんでいた頭痛も1週間超えた位で全くなくなりました。ある意味、カフ...

270 人がブックマーク・72 件のコメント

他のコメントを読む

＼コメントがサクサク読めるアプリです／

はてなブックマーク

カフェインをやめて2週間がたったところの記録。なんといっても、1～2時間、早寝早起きになりました(笑)。 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

はてなブックマーク

公式Twitter

はてなのサービス