日本では、ごはんこそ血糖値の上昇が穏やかで体にいいって言われるけどなあ…。/低GI食を心がけたからやせただけでは。他の食品と比較してないのでは話にならない。

filinionfilinion のブックマーク 2018/04/05 20:02

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

「パスタは食べても太らない」──カナダ研究(ニューズウィーク日本版) - Yahoo!ニュース

    糖質制限ダイエットで目の敵にされているパスタが、同じ炭水化物でもライスやパンとは違う健康品だということがわかった 糖質制限ダイエットが流行するなか、嬉しい研究結果が発表された。糖質の源として他の炭...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう