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代謝を高めるための汗だと思ってる。基礎代謝上げるためには結局運動と食事と瞑想が必要だろうな
shoh8 のブックマーク 2018/04/13 13:43
「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告[健康]代謝を高めるための汗だと思ってる。基礎代謝上げるためには結局運動と食事と瞑想が必要だろうな2018/04/13 13:43
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natgeo.nikkeibp.co.jp2018/04/13
ニューヨーク市で遠赤外線サウナを楽しむ女性。遠赤外線サウナには様々な健康効果があるが、汗で毒素を排出できるといううたい文句は科学的に証明されていない。(PHOTOGRAPH BY LAUREL GOLIO, REDUX) 発汗は、今...
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代謝を高めるための汗だと思ってる。基礎代謝上げるためには結局運動と食事と瞑想が必要だろうな
shoh8 のブックマーク 2018/04/13 13:43
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「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告
natgeo.nikkeibp.co.jp2018/04/13
ニューヨーク市で遠赤外線サウナを楽しむ女性。遠赤外線サウナには様々な健康効果があるが、汗で毒素を排出できるといううたい文句は科学的に証明されていない。(PHOTOGRAPH BY LAUREL GOLIO, REDUX) 発汗は、今...
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