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自分は数日後フラッシュバック来る。肯定(「この点が良かった」「悩む、悔いるのはこういう理由で無駄」と、否定(「なんで良かった点だけ？誤魔化してない？」「なぜ自分に判断力あると言えるか」)の反芻ループ。
kjin のブックマーク 2018/05/02 21:38
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anond.hatelabo.jp2018/05/02
友だちと話したり、仕事で話したりした日は、家に帰って、こうやって話せばよかった、こうすればよかったとずっと考えてる。考えすぎて自分の時間がなくなる。だからやめたい。
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自分は数日後フラッシュバック来る。肯定(「この点が良かった」「悩む、悔いるのはこういう理由で無駄」と、否定(「なんで良かった点だけ？誤魔化してない？」「なぜ自分に判断力あると言えるか」)の反芻ループ。
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話した後に反省会するのをやめたい
友だちと話したり、仕事で話したりした日は、家に帰って、こうやって話せばよかった、こうすればよかったとずっと考えてる。考えすぎて自分の時間がなくなる。だからやめたい。
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