「認知のゆがみ」や「認知バイアス」、これらは心理学用語で事実ではないことをそうだと思い込む少しゆがんだ考え方 このような間違った考え方によって、ネガティブな思考や感情が強化され、よりネガティブになる

nobinobimamanobinobimama のブックマーク 2019/08/28 11:38

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よくある「認知のゆがみ」をチェックすれば、無意識のうちに不幸になるのを防げる | ライフハッカー・ジャパン

    Inc.:自分の口から出る言葉には注意しましょう。自分が使う言葉が、世界をどのように感じるか、他人があなたのことをどのように感じるかに影響します。もちろん、相手の受け取り方次第というのは避けられません...

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