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DHA,EPAは脳に良いですね。一生、食事にお魚を取り入れることが大事だと思います。
bananakids のブックマーク 2018/06/10 13:18
高齢者こそ脂肪を摂るべき! 認知機能への効果とは 科学研究から見る、食と脳・こころ(前篇) | JBpress (ジェイビープレス)DHA,EPAは脳に良いですね。一生、食事にお魚を取り入れることが大事だと思います。2018/06/10 13:18
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jbpress.ismedia.jp2018/06/08
食事は毎日摂るものだから、その積み重ねが将来の自分の健康や生活の質に影響を与える――。多くの人にはそうした認識があるだろう。だが、そうした情報や知識は漠然としたものになりがちでもある。科学の観点から...
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DHA,EPAは脳に良いですね。一生、食事にお魚を取り入れることが大事だと思います。
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