┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ　＞　糖質をまったくとらないと、からだはエネルギー源を確保できず、筋肉が落ちてしまいます。　すると代謝が悪くなるため、効率的に血中の糖を消費できなくなってしまうのです。　#糖質制限　/

otauwohikki のブックマーク 2018/06/21 09:25

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