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おやつから、不足している栄養素を摂るというのはいいですね。私も栄養になるスナック（ナッツなど）を摂るようにしてます。
karinasa のブックマーク 2018/06/29 21:55
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tomoiku.com2018/06/28
おやつの時間の由来とは？こどもに「おやつの時間」と声をかけると、甘いお菓子かスナック菓子が出てくると思うお子さんが多いのではないでしょうか。 “おやつ”という言葉の響きは、“スイーツ”というイメージが強...
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おやつから、不足している栄養素を摂るというのはいいですね。私も栄養になるスナック（ナッツなど）を摂るようにしてます。
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深刻な栄養不足解消のおすすめはコレ！おやつの時間は江戸時代の「八つ時」で間食を！
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