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気になってYouTube見に行ったらサーキットトレーニングを見つけてやってみたら死んだ。https://youtu.be/ytZtqyj3Rxw
kazukan のブックマーク 2018/07/31 21:36
昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ(BUSINESS INSIDER JAPAN) - Yahoo!ニュース気になってYouTube見に行ったらサーキットトレーニングを見つけてやってみたら死んだ。<a href="https://youtu.be/ytZtqyj3Rxw" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://youtu.be/ytZtqyj3Rxw</a>2018/07/31 21:36
気になってYouTube見に行ったらサーキットトレーニングを見つけてやってみたら死んだ。<a href="https://youtu.be/ytZtqyj3Rxw" target="_blank" rel="noopener nofollow">https://youtu.be/ytZtqyj3Rxw</a>
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headlines.yahoo.co.jp2018/07/30
マンハッタンの最先端ジムの有名トレーナーからインディアナポリスにあるNational Institute for Fitness and Sport(NIFS)、アメリカ陸軍の体力テストまで、昔ながらの腹筋運動の評判は落ちる一方。 【全画像】...
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