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これは良いね、夏に向けてしっかり筋トレしよう
terutiko のブックマーク 2018/07/31 16:31
昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ(BUSINESS INSIDER JAPAN) - Yahoo!ニュースこれは良いね、夏に向けてしっかり筋トレしよう2018/07/31 16:31
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headlines.yahoo.co.jp2018/07/30
マンハッタンの最先端ジムの有名トレーナーからインディアナポリスにあるNational Institute for Fitness and Sport(NIFS)、アメリカ陸軍の体力テストまで、昔ながらの腹筋運動の評判は落ちる一方。 【全画像】...
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