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糖質摂取をゼロにしたときは終日意識がもうろうとしていました…。 程よい糖質制限はダイエットにも効果大だし、朝の目覚めも良くなります。
pros90cons10 のブックマーク 2018/09/24 22:38
【糖質制限】血糖値がカギ?糖質カットしてダイエットしよう! | 目指せ!アラフォーアンチエイジング糖質摂取をゼロにしたときは終日意識がもうろうとしていました…。 程よい糖質制限はダイエットにも効果大だし、朝の目覚めも良くなります。2018/09/24 22:38
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xn--cckagpd9b1cyd7iyh9de4i.com2018/09/10
2018/9/10OAのヒルナンデスで血糖値の上昇を抑えてダイエット! 最近、ちょっと太ってきたわたしにぴったりの特集だわ^^ ということで、覚書です( ´∀` ) 今回の先生は、血糖値のスペシャリストの友愛病院 医師...
3 人がブックマーク・1 件のコメント
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糖質摂取をゼロにしたときは終日意識がもうろうとしていました…。 程よい糖質制限はダイエットにも効果大だし、朝の目覚めも良くなります。
pros90cons10 のブックマーク 2018/09/24 22:38
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2018/9/10OAのヒルナンデスで血糖値の上昇を抑えてダイエット! 最近、ちょっと太ってきたわたしにぴったりの特集だわ^^ ということで、覚書です( ´∀` ) 今回の先生は、血糖値のスペシャリストの友愛病院 医師...
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