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20代から睡眠時間は気にしておけ…ババアとの約束だ(ｸﾞﾌｯ＞睡眠時間 40代の半数が６時間未満 | NHKニュース
nagisabay のブックマーク 2018/09/12 20:58
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www3.nhk.or.jp2018/09/12
日本人の睡眠時間について厚生労働省が調査したところ、40代のおよそ半数が平均で６時間未満だったことがわかりました。厚生労働省は睡眠不足になると精神的な病気や高血圧などにつながるおそれがあるとして、注...
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20代から睡眠時間は気にしておけ…ババアとの約束だ(ｸﾞﾌｯ＞睡眠時間 40代の半数が６時間未満 | NHKニュース
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睡眠時間 40代の半数が６時間未満 | NHKニュース
日本人の睡眠時間について厚生労働省が調査したところ、40代のおよそ半数が平均で６時間未満だったことがわかりました。厚生労働省は睡眠不足になると精神的な病気や高血圧などにつながるおそれがあるとして、注...
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