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「不安の刺激に反応した大脳辺縁系（情動脳）が活性化すると、理性を用いた意思決定をつかさどる、脳の前頭前皮質が機能しなくなってしまう」
kentanakamori のブックマーク 2020/06/10 15:33
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studyhacker.net2018/10/20
仕事のちょっとしたタスク、連絡や返信に、何かの申し込みや家事などを、いつもつい「あとでやればいいか」と思ってしまう。そして結局は、時間がなくなって焦ったり、忘れたりする……。 もちろんこれは反省すべき...
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「たった3分」で先延ばし癖を解消。“すぐやる” ための3つの行動習慣。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
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