睡眠リズムが狂うと頭おかしくなるという知見もっと広がればいいのに。育児中・介護中の人が鬱になったりヒステリー起こしたとしても全く責める気にならん

hz21s8hz21s8 のブックマーク 2018/11/06 00:15

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妻がアプリでつけた生後一ヶ月の新生児の睡眠時間と授乳回数のデータに戦慄する夫「一切まともに睡眠とれてない…」「こうやって可視化するとビックリ」 - Togetter

    新生児を育てる夫婦がアプリで授乳回数や睡眠時間を記録していったところ、あまりにも過酷な現実が浮き彫りになりました。

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