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知ってる。走らなくても、40km歩いても死ぬ。ただし、歩きの場合はストレッチを入念にすることで、筋肉の痛みはだいぶ回避できる。
albertus のブックマーク 2018/11/24 06:30
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dailyportalz.jp2018/11/23
1985年福岡生まれ。思い立ったが吉日で行動しています。地味なファッションと言われることが多いので、派手なメガネを買おうと思っています。（動画インタビュー） 前の記事：世界最大のパンメーカー「ビンボー」...
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知ってる。走らなくても、40km歩いても死ぬ。ただし、歩きの場合はストレッチを入念にすることで、筋肉の痛みはだいぶ回避できる。
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フルマラソンを走った次の日は体が痛すぎてヤバい :: デイリーポータルZ
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