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ウォーキングじゃなくて自転車だったらどうなんだろう。
kiyo560808 のブックマーク 2018/11/26 09:23
実は世界で一番健康な人たちはスポーツジムなど通っていないウォーキングじゃなくて自転車だったらどうなんだろう。2018/11/26 09:23
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gigazine.net2018/11/25
By Jeffrey Zeldman 健康な生活を少しでも長く送るためには、適度な運動が不可欠だといわれています。日々の運動不足を解消するために多くの人がジムに通ったりするわけですが、実際に世界で最も健康で長く生きて...
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kiyo560808 のブックマーク 2018/11/26 09:23
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By Jeffrey Zeldman 健康な生活を少しでも長く送るためには、適度な運動が不可欠だといわれています。日々の運動不足を解消するために多くの人がジムに通ったりするわけですが、実際に世界で最も健康で長く生きて...
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