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私は鼻炎があり、くしゃみを連発するので、マスクをよくかけています。マスク睡眠も風邪予防になります。近くのお山でハイジ、筋力アップになりますね！R1ヨーグルト、わが家もやっています♪
tameyo のブックマーク 2018/11/28 08:59
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www.choki.work2018/11/28
「ダイエットをしたら体力が落ちて風邪をひきやすくなった」という話をよく耳にしませんか？ わたしはこれを全力で否定します。 たしかに、脂肪という肉布団を脱ぎ捨ててからは、寒さを直に感じるにようにはなり...
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風邪を引きにくくするための生活習慣・ダイエットとの密接な関係 - ぐーたら主婦ブログをはじめる
「ダイエットをしたら体力が落ちて風邪をひきやすくなった」という話をよく耳にしませんか？ わたしはこれを全力で否定します。 たしかに、脂肪という肉布団を脱ぎ捨ててからは、寒さを直に感じるにようにはなり...
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