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ありますね、無性に甘い物が食べたくなるとき。気持ちを他に向けられる代わりの食べ物を知っておくと良いのですね。
kukiha-na のブックマーク 2018/12/05 11:23
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www.hananoa-style.com2018/12/04
ダイエットや禁煙中は、無性に甘いものが欲しくなって我慢できなくなることがあります。 忍耐力の問題と言われてしまえばそれまでですが、我慢がプツンと途切れてしまうと、歯止めの効かないドカ食いをしてしまう...
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ありますね、無性に甘い物が食べたくなるとき。気持ちを他に向けられる代わりの食べ物を知っておくと良いのですね。
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ダイエットや禁煙で甘いものが我慢できないときのおすすめベスト3！わたしはこれで克服できた。 - はなのあ流儀
ダイエットや禁煙中は、無性に甘いものが欲しくなって我慢できなくなることがあります。 忍耐力の問題と言われてしまえばそれまでですが、我慢がプツンと途切れてしまうと、歯止めの効かないドカ食いをしてしまう...
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