まあ夜中だと夕食が消化されたタイミングだし、基本的に寝不足だと脳が完全に起きていないあたりで、機能するだけの栄養が不足していることが原因だったりするのは、まあ間違いないだろうなと。

uk_maniax のブックマーク 2011/04/11 11:47

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/37612330/comment/uk_maniax" data-user-id="uk_maniax" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.lifehacker.jp/article/110330sleep_eating/" data-original-href="https://www.lifehacker.jp/article/110330sleep_eating/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.lifehacker.jp%2Farticle%2F110330sleep_eating%2F" data-user-icon="/users/uk_maniax/profile.png">「睡眠不足が食べすぎを引き起こすらしい」という研究結果 | ライフハッカー・ジャパン</a><br><p style="clear: left">まあ夜中だと夕食が消化されたタイミングだし、基本的に寝不足だと脳が完全に起きていないあたりで、機能するだけの栄養が不足していることが原因だったりするのは、まあ間違いないだろうなと。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/uk_maniax/20110411#bookmark-37612330"><span class="datetime-body">2011/04/11 11:47</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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「睡眠不足が食べすぎを引き起こすらしい」という研究結果 | ライフハッカー・ジャパン

www.lifehacker.jp2011/04/10

最近食べすぎがちょっと気になっている方、睡眠は十分に取れていますか？食べすぎの原因は、睡眠不足にあるのかも...という研究結果が明らかになりました。米コロンビア大学の研究チームのある研究結果によると...

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