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「私の推奨するケアは、たったの3ステップ「温める」「流す」「ほぐす」です。この順番を守り、しっかりポイントをおさえて定期的に実践していただければ、慢性的な肩こりも徐々に軽減されていくでしょう」
yyamaguchi のブックマーク 2011/05/29 23:23
一人でも簡単にできる! プロ仕様の肩こり改善マッサージ | ライフハッカー・ジャパン[health]「私の推奨するケアは、たったの3ステップ「温める」「流す」「ほぐす」です。この順番を守り、しっかりポイントをおさえて定期的に実践していただければ、慢性的な肩こりも徐々に軽減されていくでしょう」2011/05/29 23:23
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www.lifehacker.jp2011/04/24
習得れば家具も作れる! 自宅で本格DIYを実現してくれるCNC加工ロボット「Cubiio」を使ってみた
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