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毎朝軽く運動して必ずまっすぐ椅子に座るようにしたらそれだけで肩も首もこりません
ustar のブックマーク 2011/05/13 12:27
ヨガ界の超有名ティーチャーが教える、首と肩のコリに効く4分間の簡単ストレッチ | ライフハッカー・ジャパン[健康]毎朝軽く運動して必ずまっすぐ椅子に座るようにしたらそれだけで肩も首もこりません2011/05/13 12:27
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