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点数化できることを初めて知りました。勉強になります。おっしゃる通り、無理をしないことが一番ですね。
spiritualfriends のブックマーク 2019/09/10 20:49
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www.torute3.com2018/06/06
こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 みなさん今日の調子はいかがですか？調子が悪い時は決まって、怖いくらいのマイナス思考に陥りますので、そんな時は何もせずにボーっとする...
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うつ～ストレスを点数化してみる～ - 明鏡止水☆色即是空
こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 みなさん今日の調子はいかがですか？調子が悪い時は決まって、怖いくらいのマイナス思考に陥りますので、そんな時は何もせずにボーっとする...
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