“マグネシウムは体内では合成できない。現代の日本人の食生活は、カロリーは満たされていても、マグネシウムが足りない『新型栄養失調』状態にあるのです。”

hozhohozho のブックマーク 2018/12/31 19:06

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ほとんどの日本人が足りていない…体に必要な「ある栄養素」とは?

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