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自分のやっている色々なことについて「これって規律訓練じゃないのかな」などと気づいてそこから離れることを助けるようなマインドフルネスなら、千葉さんが求めるような筋トレとも何かしら通ずるものがあると思う。
ichbin のブックマーク 2019/01/23 14:30
【第10回】お墓の消費者全国実態調査(2018年)自分のやっている色々なことについて「これって規律訓練じゃないのかな」などと気づいてそこから離れることを助けるようなマインドフルネスなら、千葉さんが求めるような筋トレとも何かしら通ずるものがあると思う。2019/01/23 14:30
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