体を動かすってダイエット効果もあるし健康にもいいですし、ほんと大事ですよね！

takipon5 のブックマーク 2019/01/27 18:25

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二の腕をすっきりさせるには食事と運動 - 妊娠中でも女の子だもんね！

www.premamanavi.com2019/01/27

妊娠中にも二の腕が振袖状態だとどうしても気になります。現在アラサーと呼ばれる年齢になった私ですが、元々下半身太りで脚が太いため、ここ何年も脚痩せを主な目的としてダイエットを続けたりやめたりの繰り返...

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