仕事が忙しいと、夕飯が夜遅くなってしまうこともよくあるでしょう。 疲れているしお腹も減ったからたくさん食べたいけれど、 夜遅い時間にガッツリ食べてしまうと、 翌日胃もたれするし、太りやすくなりそう…。

meru082meru082 のブックマーク 2019/02/27 12:21

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

消化にいい晩御飯のおかず 肉料理や疲労回復するものを紹介

    こちらのレシピでは、大根おろしも添えるので、 より胃腸に優しく消化を良くしてくれますね。 また、ひき肉を使えば、 消化にいいガッツリメニューも難しくありません。 例えば、野菜とひき肉を炒めて、 水溶き片...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう