プロテインを飲むタイミングはトレ後30分以内というけど、実際はトレの1時間前と思われ

筋トレ

yonepon39 のブックマーク 2019/03/02 00:05

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4665290613306972385/comment/yonepon39" data-user-id="yonepon39" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/news.livedoor.com/article/detail/16029116/" data-original-href="http://news.livedoor.com/article/detail/16029116/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fnews.livedoor.com%2Farticle%2Fdetail%2F16029116%2F" data-user-icon="/users/yonepon39/profile.png">プロテインを飲むタイミング、知ってる？理想は運動後○○分以内！ - Peachy - ライブドアニュース</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC">筋トレ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">プロテインを飲むタイミングはトレ後30分以内というけど、実際はトレの1時間前と思われ</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/yonepon39/20190302#bookmark-4665290613306972385"><span class="datetime-body">2019/03/02 00:05</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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